자녀가 먼저 챙긴 엄마의 이지레스트 이야기

 

김○○(62) 씨는 본인 건강에 대해 물으면 늘 비슷하게 말한다.

“아픈 데는 없어요. 그냥 나이 들면 좀 피곤한 거죠.”

 



 

잠을 아예 못 자는 건 아니고, 밤을 새는 날도 거의 없다.

그래서 특별히 문제라고 생각해본 적은 없었다.

 

다만 요즘은 아침에 일어날 때 몸이 무겁고, 낮에 괜히 집중이 안되는 날이 잦았다.

저녁이 되면 사소한 일에도 쉽게 예민해졌다.

 

그래도 그녀는 늘 그렇게 정리했다.

“다들 이 정도는 그러잖아요.”

 

딸이 먼저 말을 꺼낸 건, 어느 날 저녁 통화에서였다.

 

“잠은 자지 않냐고 물으면, 자긴 자는데 왜 이렇게 피곤하지 라고

그런 말을 자주 했대요.”

 

딸은 그게 그냥 투정처럼 들리지 않았다고 했다.

“계속 컨디션이 떨어져 보였다고 하더라고요.”



 

“그냥 한 번만 먹어봐.”

 

며칠 뒤, 딸이 작은 상자를 하나 건넸다.

 

“ 나 믿고 자기 전에 딱 한 번만 먹어보라고.”

 

김 씨는 솔직히 왜 이걸 먹어야 하는지 잘 몰랐다.

“큰 문제가 있는 것도 아닌데 굳이 자기 전에 먹어야 하나 싶었죠.”

 

그래도 딸이 워낙 자신있게 말해서

그냥 한 번 먹어보자는 생각으로 시작했다.

 

“스트레스가 낮아져서 그런지 무슨 원리인지는 모르겠는데 처음으로 한 번도 안 깨고 푹 잤어요.”

 

낮에 멍해지는 시간이 줄었고 저녁이 돼도 피로가 덜 쌓였다.

“그전에는 계속 피곤한 상태가 기본이었던 것 같아요.”

 

그제서야 떠오른 생각

 

“불편하긴 했던 거죠.”

 

김 씨는 그동안 이런 상태를 굳이 말로 설명하지 않았다.

그냥 참고 넘기면 되는 거라고 생각했기 때문이다.

 

“잠도 자고, 일상도 하니까요.”

하지만 며칠간의 변화는 생각을 완전히 바꿔놓았다.

 

“남들은 다 이렇게 생활하나?

원래 이 정도 컨디션은 유지가 됐어야 했던 거구나 싶었어요.”

 




지금은 누가 더 챙기냐고요?

 

요즘은 딸이 말하지 않아도 김 씨가 먼저 챙긴다.

 

“지금은 딸보다 제가 더 잘 챙겨먹어요.

천연성분이라 매일 먹어도 괜찮다고 하더라고요.

여행 가거나 멀리 가면 꼭 챙겨가는 필수품이에요.

제 일상을 바꿔준 고마운 제품입니다.”

 

그녀는 웃으면서 말했다.

 

“나는 그냥 넘겼는데, 딸은 저를 사랑으로 걱정하고 있었던 거죠.”

 

 

기자의 시선 - 부모는 항상 자기 몸을 마지막에 둔다



 

부모들은 몸이 불편해도 쉽게 말하지 않는다.

아프다고 하기엔 애매하고, 그렇다고 문제 삼을 만큼은 아니라는 이유에서다.

그래서 피곤함이나 얕아진 잠, 쌓여가는 스트레스는 늘 “그냥 그런 거지”라는 말로 정리된다.

 

하지만 그 ‘그냥’이 오래 이어지면, 어느 순간 컨디션은 원래의 기준에서 멀어진다.

이 변화를 가장 먼저 알아보는 건 대개 본인이 아니라, 옆에서 지켜보는 자녀다.

 

그리고 어떤 돌봄은, 문제가 생긴 뒤가 아니라 이렇게 조용히 넘겨왔던 신호를 다시 바라보게 만드는 데서 시작된다.

 



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